Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Наладить сон и высыпаться · 3. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Мне 14 лет. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Доберитесь до корня желания. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Клиника с летней историей. Ложитесь и вставайте в одно время. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. · 2. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. . Спите в полной. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. ❌ Писать в электронном виде. Как избавиться от игромании? · 1. Временно доверить деньги другу · 2. Я знаю. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Лишите себя возможности играть.